2026. 7 .21 (È­) ÃÖÁ¾¾÷µ¥ÀÌÆ®½Ã°£:11:20:27
°Ô½Ã±Û °Ë»ö
Ȩ > Á¦¾à¡¤¹ÙÀÌ¿À
¼¼³ëºñ½º, ¡®ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À¯»ê±Õ¡¯ ½Ç¿Â º¸°ü Á¦Ç°À¸·Î Àü°Ý ¸®´º¾ó
³ÃÀå°í ¹Û¿¡¼­µµ 12¾ï À¯»ê±Õ º¸Àå


±¹³»¿¡¼­ À¯ÀÏÇÏ°Ô Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼± ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº À¯»ê±Õ Á¦Ç°ÀÌ ¼ÒºñÀÚÀÇ º¸°ü°ú ÈÞ´ë ÆíÀǼºÀ» ´ëÆø °­È­ÇÑ ½Ç¿Â º¸°ü ÇüÅ·Π»õ·Ó°Ô µ¹¾Æ¿Ô´Ù.

±Û·Î¹ú ÇコÄÉ¾î ±â¾÷ ¿ÀÆç¶óÀÇ Çѱ¹¹ýÀÎ ¿ÀÆç¶óÇコÄɾîÄÚ¸®¾ÆÀÇ °Ç°­±â´É½Äǰ ºê·£µå ¼¼³ëºñ½º´Â ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À¯»ê±Õ Á¦Ç°ÀÎ ¡®¼¼³ëºñ½º ¼öÆÛ¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯À» ½Ç¿Â À¯Åë ¹× º¸°üÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ¸®´º¾ó Ãâ½ÃÇß´Ù°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù.

ÀϹÝÀûÀÎ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°µéÀÌ ÁÖ·Î Àå °Ç°­¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ¡®¼¼³ëºñ½º ¼öÆÛ¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯Àº ÇöÀç ±¹³»¿¡¼­ À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ ¡®Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±¡¯°ú ¡®Àå °Ç°­¡¯¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÌÁß ±â´É¼ºÀ» µ¿½Ã¿¡ ÀÎÁ¤¹ÞÀº Â÷º°È­µÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

À̹ø ¸®´º¾óÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¼¼³ëºñ½º¸¸ÀÇ °úÇÐÀû ¼³°è¸¦ ÅëÇØ »ýÀ¯»ê±ÕÀÇ ½Ç¿Â º¸°ü ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ¿Ïº®È÷ ±¸ÇöÇØ ³Â´Ù´Â Á¡¿¡ ÀÖ´Ù. 

±âÁ¸ÀÇ ³ÃÀå À¯Åë ¹× º¸°ü ¹æ½Ä¿¡¼­ ¹þ¾î³ª, ÀÌÁ¦´Â ½Ç¿Â¿¡¼­µµ Á¦Ç°ÀÇ ÇÙ½ÉÀÎ º¸Àå±Õ¼ö 12¾ï CFU¸¦ °í½º¶õÈ÷ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù. 

À̸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚµéÀº ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª ³ÃÀå°í¸¦ ãÀ» ÇÊ¿ä ¾øÀÌ Æí¸®ÇÏ°Ô Á¦Ç°À» ÈÞ´ëÇÏ°í ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °ü¸® ÆíÀǼºÀÌ ÇÑÃþ ³ô¾ÆÁ³´Ù.

Á¦Ç°ÀÇ ÇÙ½É ¼ººÐÀº ½ºÆäÀÎÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Àü¹®±â¾÷ÀÎ ¡®AB-BIOTICS¡¯°¡ ¿À·£ ¿¬±¸ ³¡¿¡ °³¹ßÇÑ À¯»ê±Õ º¹ÇÕ¹° ¡®AB-LIFE¢ç¡¯´Ù. 

ÀÌ´Â ÃÑ 14°ÇÀÇ ¿¬±¸ °úÁ¤À» °ÅÃÄ °³¹ßµÈ ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ÇöõŸ·ë(Lactobacillus plantarum) 3Á¾(CECT 7527, 7528, 7529) ±ÕÁÖ¸¦ °úÇÐÀûÀÎ ºñÀ²·Î ¹èÇÕÇÑ ½Ä¾àó °³º°ÀÎÁ¤Çü ±â´É¼º ¿ø·á·Î, Ź¿ùÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼± È¿´ÉÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù.

½ÇÁ¦·Î ÇØ´ç ±â´É¼º ¿ø·áÀÇ ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ½ÇÇè ´ë»óÀÚµéÀÌ 12ÁÖ°£ ¿ø·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÑ °á°ú ÈçÈ÷ ¡®³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯·Î ºÒ¸®´Â Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é(LDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ºñ·ÔÇØ ÃÑÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡°¡ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô °¨¼ÒÇÑ °ÍÀÌ È®ÀεƴÙ. 

¹Ý¸é ¡®ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯·Î ¾Ë·ÁÁø °í¹ÐµµÁö´Ü¹é(HDL) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ¿ÀÈ÷·Á Áõ°¡ÇØ À¯»ê±Õ ¼·Ã븦 ÅëÇÑ ½ÇÁúÀûÀÎ Ç÷°ü °Ç°­ °ü¸® È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇØ ³Â´Ù.

À̹ø ¸®´º¾óÀº ¼ÒºñÀÚµéÀÇ º¸°ü ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Á¦Ç°ÀÇ À¯Åë ±¸Á¶¿¡µµ Å« º¯È­¸¦ °¡Á®¿Ã °ÍÀ¸·Î Æò°¡¹Þ°í ÀÖ´Ù. 

³ÃÀå ½Ã¼³ÀÌ ÇʼöÀûÀ̾ú´ø ÀÌÀü°ú ´Þ¸® ½Ç¿Â À¯ÅëÀÌ °¡´ÉÇØÁö¸é¼­ ÈξÀ ´õ ´Ù¾çÇÏ°í ±¤¹üÀ§ÇÑ ¿Â¡¤¿ÀÇÁ¶óÀÎ À¯Åë ä³Î¿¡¼­ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ Á¦Ç°À» ¼Õ½±°Ô ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀÌ ¿­·È±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¼¼³ëºñ½º ¸¶ÄÉÆÃ ´ã´çÀÚ´Â ¡°¼¼³ëºñ½º ¼öÆÛ¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѱú Àå °Ç°­À» ÇÏ·ç ÇÑ Ä¸½¶·Î µ¿½Ã¿¡ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¹³» À¯ÀÏÀÇ Çõ½ÅÀûÀÎ Á¦Ç°¡±À̶ó¸ç, ¡°½Ç¿Â¿¡¼­µµ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» È®º¸ÇÑ À̹ø ¸®´º¾óÀ» ±âÁ¡À¸·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ º¸´Ù ½±°í Æí¸®ÇÏ°Ô Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ°í ²ÙÁØÇÑ °Ç°­ °ü¸®¸¦ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿Â¡¤¿ÀÇÁ¶óÀÎ Á¢Á¡À» Àû±ØÀûÀ¸·Î ³ÐÇô ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

±èÁ¾ÇʱâÀÚ [ jp1122@nate.com ] ±â»çÀÔ·Â 2026-07-20

¡ã ÀÌÀü±Û ÀÌÀü±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¡å ´ÙÀ½±Û ¹ÙÀÌ¿ÀÁ¨ÄÚ¸®¾Æ, ±èö¿õ ½ÅÀÓ ´ëÇ¥ÀÌ»ç ¼±ÀÓ

°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø

KPBMA